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2021.9.1-2021.9.3菜单

作者: 来源: 发布时间:2021-08-31 点击数: 【字体:

一周菜单2021.9.1-2021.9.3

星期

名    称

主材 辅材 构 成

口味口感特点

烹煮方式

备注

周一






周一






周一






周一






周一






周一






周一






周二






周二






周二






周二






周二






周二






周二






周三

糖醋小排

小排

咸鲜

红烧


周三

劲爆鸡米花

鸡米花

咸鲜

香炸


周三

葱花炖蛋

鸡蛋 香葱

咸鲜


周三

      香菇青菜

香菇 青菜

咸鲜

白烧


周三

虾皮冬瓜汤

虾皮 冬瓜 扁尖

咸鲜

白烧


周三

 米饭(粗粮)





周三

        酸奶





      茄汁大虾

番茄酱 草虾

咸鲜

茄汁


      红烧大排

大排

咸鲜

红烧


    肉末豇豆茄子

            肉酱 茄子 豇豆

咸鲜

象牙色


     煸小白菜

               小白菜

咸鲜

白烧


    白菜粉丝汤

         白菜 粉丝 小油豆腐

咸鲜

白烧


      香蕉





     红烧鸡腿

鸡腿

咸鲜

红烧


     玉米虾仁

黄瓜 玉米粒 虾仁 胡萝卜

咸鲜

白烧


      麻婆豆腐

豆腐 豆瓣酱 肉酱

咸鲜

红烧


       蒜香苋菜

蒜子 苋菜

咸鲜

白烧


       罗宋汤

     番茄 洋葱 土豆 包菜 方腿 番茄酱

咸鲜

白烧


酱油炒饭

         肉酱 鸡蛋 杂菜 胡萝卜




周五





 


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